Salle De Sport Pas Cher À Marseille La Valentine

Hot Form est un club de sport haut de gamme proche de La Valentine.
Venez profiter nos offres promotionnelles intéressantes en ce moment. Les horaires d'ouverture sont 6h-23h, 7j/7. Venez bénéficier d'une séance d'essai gratuite dans notre salle pour tester nos machines de muscu, nos cours collectifs coachés par des profs diplômés d'état et sympas, ...
Voici une liste non exhaustive des activités que nous proposons. Pour voir tous les cours de sport, cliquez ici.

Qu'est ce que la Zumba ?

La Zumba vient de bouger et vite et s'amuser. C'est une danse sur des rythmes frénétiques et chaleureux (salsa, cumbia, reggaeton, ...). Les bénéfices d'un cours de Zumba sont nombreux et variés comme le développement , de la désinhibition.

Quel coach sportif choisir ?

Le coach nutritionnel vous assiste pour changer vos habitudes en terme de nutrition et en vous guidant à vous alimenter de manière équilibrée. Le coaching physique sur mesure à la salle de musculation vous permettra de vous accompagner jusqu'au résultat désiré. Avoir un personal trainer vous offre de multiples bénéfices comme une plus grande motivation, la réalisation rapide de résultats et des conseils sur vos choix nutritionnels.

Qu'est ce que le step fait travailler ?

Le step est une petite marche surélevable sur laquelle on accomplit des montées et descentes au rythme des chorégraphies effectuées sur différentes musiques énergiques. Les bienfaits de ce cours sont multiples comme une importante dépense énergétique pour brûler des graisses, un développement de la coordination et un développement de la condition physique générale.