Coach De Sport Avec Suivi Nutritionnel Marseille

Hot'Form est un club de sport pas cher à deux pas Marseille.
Bénéficiez de nos offres promotionnelles en ce moment. La plage horaire d'ouverture est large de 6h à 23h00 7j/7 du lundi au dimanche. La 1ère séance est offerte pour que vous puissiez essayer nos installations de musculation et nos cours collectifs coachés par des coachs certifiés.
Voici une liste non exhaustive des activités physiques que nous proposons. Pour voir tous nos cours de sport, c'est par ici.

Coaching personnalisé

Le coach sportif vous emmenera vers la réalisation de vos buts. Le coaching nutritionnel, comme son nom le dit, est en rapport avec les aliments et à la nutrition. Le coaching alimentaire accorde aux gens voulant de perdre leurs kilos de trop, d'amincir leur corps. Avoir un personal trainer vous offre de multiples bienfaits comme des exercices personnalisés, des conseils sur vos choix nutritionnels et la réalisation rapide de résultats.

Qu'est ce que la Zumba ?

La Zumba vient de bouger et vite et s'amuser. C'est une danse sur des rythmes endiablés et ensoleillés (salsa, cumbia, autres musiques latines, ...). Les bienfaits d'un cours de Zumba sont considérables et diversifiés comme le développement , de la condition physique.

Est-ce que le crossfit fait maigrir ?

Le Crossfit combine des exercices d'haltérophilie, d'endurance et la gymnastique, la force athlétique et les sports d'endurance. Il permet de développer de nombreuses qualités athlétiques comme la souplesse, le cardio et la coordination.