Conseiller Sportif Personnel Marseille En Salle Ou À Domicile

Hot Form est un club de fitness haut de gamme à deux pas Marseille.
Venez profiter d'une séance d'essai gratuite dans notre club pour essayer nos appareils de muscu, nos cours collectifs coachés par des profs certifiés et expérimentés, ... Profitez de nos offres spéciales en ce moment. Les horaires d'ouverture sont 6h00-23h00, du lundi au dimanche.
Vous trouverez ci dessous un aperçu de nos activités physiques . Pour voir tous les cours , c'est par ici.

Coaching personnalisé sur Marseille

Avoir un coach physique vous procure de nombreux avantages comme des conseils sur vos choix nutritionnels, le surpassement de vos objectifs et la réalisation rapide de résultats. Le coaching sportif personnalisé au club de gym vous permettra de vous aider jusqu'au résultat voulu. Un coach nutritionnel et adapté à chacun en fonction de vos coutumes en terme de nutrition.

Qu'est ce que le step fait travailler ?

Le step est une petite marche réhaussable sur laquelle on réalise des montées et descentes selon des chorégraphies effectuées sur d'originales musiques énergiques. Les bienfaits de ce cours sont nombreux comme une amélioration de la condition physique générale, un renforcement de la masse musculaire et une importante dépense de calories pour maigrir.

Cours de Zumba fitness en salle à Marseille

La Zumba vient de bouger et vite et s'amuser. C'est une danse sur des rythmes frénétiques et ensoleillés (salsa, cumbia, autres musiques latines, ...). Les avantages d'un cours de Zumba sont considérables et variés comme l'amélioration , de la coordination.

HotForm est un club de fitness haut de gamme, qui vous offre un suivi personnalisé et des cours en petit groupe avec des coachs sportifs diplômés d'un brevet d'Etat, expérimentés et sympas. Vous avez envie de vous abonner dans notre salle de sport pour femme et homme sans engagement, c'est possible!