cours de trampoline Marseille pour les femmes, les hommes et les enfants

Club de gym sans engagement, Hot Form est à côté Marseille.
Le club de gym non low cost a pour horaires d'ouverture de 6h à 23 heures 7 jours sur 7 du lundi au dimanche. HotForm propose des promotions intéressantes. Dépêchez-vous pour en profiter. Une séance d'essai offerte vous permettra de venir essayer nos cours collectifs et nos installations.
Voici un aperçu des activités que nous proposons. Pour voir tous les cours collectifs, cliquez ici.

Cours de Studio Trampo en salle de sport sur Marseille

Le Trampoline Fitness permet d'augmenter votre force physique, de renforcer votre coeur, vous déstresser, de perdre du poids et de d'accroître la tonicité de vos muscles. Le cours de trampoline (aussi appelé Jumping Fitness) est un cours de cardio intense qui permet d'effectuer un travail sur les abdos et les fessiers. Ce cours collectif est idéal pour les enfants, les femmes et les hommes. Le cours de Studio Trampo débute par quelques minutes d'échauffement, ensuite vous enchainez en exécutant des sauts sur le trampoline. A la fin séance, vous un effectuerez un retour au calme pour diminuer le rythme cardiaque et des étirements au niveau des différents muscles.